Pós-Graduação em Personal da FAMESP

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PROPOSTA DO CURSO
Desenvolver a capacidade de construção, formulação, desenvolvimento e aplicação do conhecimento na montagem e execução de programas de exercícios nos enfoques: saúde e rendimento.

PÚBLICO ALVO
Portadores de Diploma de Graduação em Educação Física e áreas afins da saúde.

ESTRUTURA CURRICULAR DO CURSO
MÓDULO I – CONHECIMENTO GERAL
Cinésiologia e Biomecânica Aplicada à Prática de Exercícios Físicos
» 
Biomecânica aplicada à musculação;
» Biomecânica aplicada ao esporte.

Fisiologia do Exercício
» Metabolismo e Sistemas Energéticos;
» Sistema Neuromuscular e Exercício Físico;
» Sistema Endócrino e Exercício Físico;
» Sistema Cardiorrespiratório e Exercício Físico.

Medidas e Avaliação Física Aplicada
» Avaliação Antropométrica e Composição Corporal;
» Avaliação Aeróbia e da Força Muscular;
» Avaliação da Flexibilidade e Prescrição de Exercícios de Alongamento.

Nutrição Aplicada à Prática de Exercícios Físicos

Metodologia da Pesquisa Científica

MÓDULO II – TREINAMENTO PERSONALIZADO
Gestão e Planejamento do Treinamento Personalizado
»
Estratégias de marketing: o negócio chamado personal trainer;
»
 Periodização do Treinamento.

 Prescrição De Exercícios Para Grupos Especiais
» Obesidade, síndrome metabólica e emagrecimento;
» Atividade física para idosos;
» Atividade física para hipertensos e cardiopatas;
» Atividade física para mulher e gestante;
» Exercício e reabilitação musculoesquelética.

Individualização Das Cargas De Treino, Montagem De Programas
» Treinamento de força: principais componentes da carga de treino;
» Treinamento de força: montagem de programas para alunos iniciantes, intermediários e avançados;
» Individualização da carga de treino aeróbio: frequência cardíaca, VO2 máximo, escala subjetiva de esforço e gasto calórico;
» Aspectos gerais da corrida de rua;
» Aspectos gerais do pilates solo.

MÓDULO III – TREINAMENTO FUNCIONAL
Avaliação Multi Funcional

Anatomia e Biomecânica Funcional do CORE

Treinamento de Flexibilidade Mobilidade

Montagem de Programas de Treinamento Funcional & CORE

Tendências do Treinamento Funcional: Body Weigth Training / Treinamento Outdoor / Treinamento Resistido Manual / Treinamento Funcional para Aprimoramento da Força e Potência

PERIODICIDADE DAS AULAS
As aulas serão ministradas aos sábados e domingos das 8h às 12h e das 13h30min. às 17h30min., 01 (uma) vez por mês.

INÍCIO PREVISTO
05 e 06 de março de 2016

VAGAS (POR TURMA)
Mínimo: 40 (quarenta)
Máximo: 60 (sessenta)

PROFESSORES CONVIDADOS
Prof. Doutor Abdallah Achour Júnior 
Prof. Doutor André Luis Lacerda Bachi
Prof. Doutor Andreo Fernando Aguiar
Prof. Doutor Cosme Franklim Buzzachera
Prof. Doutor Dartagnan Pinto Guedes
Prof. Doutor Denílson De Castro Teixeira
Prof. Doutor Fábio Yuzo Nakamura
Prof. Doutor Olavo Egídio Alioto
Prof. Doutor Runer Augusto Marson
Prof. Doutor Sebastião Gobbi
Prof. Doutor Tácito Pessoa De Souza Júnior
Prof. Mestre Alexandre Correia Rocha
Prof. Mestre Cauê Vazquez La Scala Teixeira
Prof. Mestre Cristiano Lima
Prof. Mestre Dilmar Pinto Guedes Júnior
Prof. Mestre Joel Moraes Santos Junior
Prof. Mestre Marco Antônio Ferreira Alves
Prof. Mestre Mauro Guiselini
Prof. Especialista Rafael Nery Guiselini

TAXA DE INSCRIÇÃO
R$ 80,00 (oitenta reais)

INVESTIMENTO
18 (dezoito) parcelas de R$ 430,00 (quatrocentos e trinta reais).
24 (vinte e quatro) parcelas de R$ 330,00 (trezentos e trinta reais).

CARGA HORÁRIA
360 horas | 18 meses presenciais + 3 meses de monografia

LOCAL DE REALIZAÇÃO DO CURSO
Faculdade Método de São Paulo – FAMESP
Departamento de Pós-Graduação
Avenida Jabaquara, 1.314 – Metrô Saúde – CEP: 04046-200 – São Paulo/SP.
Fones: (11) 5074-1010
E-mail: contato@famesp.com.br – Site: www.famesp.com.br

INFORMAÇÃO / INSCRIÇÃO
Instituto Avançado de Ensino, Pesquisa e Tecnologia de Londrina – IAEPETEL
Rua Prof. João Cândido, 1515 – Sala 302 – Centro
CEP: 86010-001 – LONDRINA – PARANÁ
Telefones: (43) 3322.4754 – 3339.2131
iaepetel@iaepetel.com.br – www.iaepetel.com.br

Créditos: Iaepetel.com.br

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